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一个合适的老人应该遵循前面鞋宽，中间鞋硬，后跟硬的原则。1.在他的脚趾前至少留一厘米，留有足够的空间让他的脚趾活动。鞋的中部韧性适中，不易扭伤。挑鞋的时候可以用手拧，但是不能拧或者拧成麻花。运动鞋适合老年人穿吗？适合穿什么样的运动鞋？很高兴回答你的问题。我已经收到你的问题了。请给我两分钟左右的时间打字。我不是机器人。请不要结束订单。谢谢你。一个合适的老人应该遵循前面鞋宽，中间鞋硬，后跟硬的原则。1在他的脚趾前至少留一厘米，留有足够的空间让他的脚趾活动。

中国十大名牌运动鞋如下:1耐克Nike。阿迪达斯运动鞋。3匡威运动鞋。锐步运动鞋。5李宁运动鞋。6匹克运动鞋。7361度运动鞋。8安踏运动鞋。9乔丹球鞋。10特步球鞋。运动鞋介绍:运动鞋是根据参加运动或旅行的人的特点而设计制造的鞋。运动鞋的鞋底不同于一般的皮鞋和胶鞋，一般比较柔软有弹性，可以起到一定的缓冲作用。运动可以增强柔韧性，有的还可以防止脚踝受伤。

穿脱方便中老年 旅游鞋老年人的脚和年轻人不一样，脚背一般要高一点。买鞋的时候，尽量选择宽敞舒适的鞋子，众所周知，很多大品牌的运动鞋都有气垫，一个是运动时减震，一个是护膝。我们走路的时候会有很大的震动冲击脚底，很多人穿着鞋底不好的鞋子运动时，脚底会感到麻木和疼痛。长期穿这种鞋会对脚部骨骼造成损伤，导致脚底变形。